ともえぶ momitan.exblog.jp

日記


by もみたん
画像一覧
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

スモールステップ

長男はパソコンが大好き。
ご飯を忘れちゃうぐらい好き。
「ご飯だからパソコンを止めて、テーブルに来て~」
と言っても来ない。小さい頃から食への関心が少ない。
何度も注意しても、私の声は届かない。
思春期外来の医師に相談をした。
するとビックリなアドバイス。
「食卓にタブレットやゲーム機を置いて食べればいいんです」

パソコンから離れるという行動が出来れば○と言う考え方。
そうだスモールステップだった。
私は長男に一気に物事を押し付けようとしていたことに
気付いた。
パソコンを止めて、リビングのテーブルに来て
ご飯を食べなさい!3つも行動を押し付けている。
まずはパソコンから離れられれば○。
リビングに移動が出来れば○。
ご飯を食べられれば○。
ゆっくりと、ひとつずつ行こう♪
いつかテーブルに向かい、椅子に座り
ご飯が食べられるようになるまで待とう。
病院に行く。専門家の意見を聞く。
大切だなぁと思った今日でした。

[PR]
by tomomi49860 | 2017-12-01 19:41 | Comments(0)